В деня на консултацията
Моля имайте предвид, че консултацията започва да тече от уговорения час, а не от момента на пристигането ви – и предвидената продължителност е 90 мин, като няма възможност за съществено удължаване на времето. Точността, доколкото това е възможно с бебе и трафика в София, ще ви позволи да се възползвате максимално от времето ни заедно. В случай, че закъснявате повече от 10 мин каквато и да е причина, моля изпратете ми смс/вайбър съобщение. Ако подраните малко, просто звъннете на вратата, няма нужда да седите да чакате в колата с бебето да стане съвсем точен час. Старая се консултациите да са организирани така, че да не се получи засичане с друго семейство – не винаги успяваме, но има чакалня и възможност за спазване на значителна дистанция.
Целта е към момента на консултацията ни, независимо дали е на живо или онлайн, да са минали около 2 ч от (началото на) предишното хранене и бебето скоро ще е склонно да яде отново. Ако консултацията е например в 10 ч, а вашето бебе се е събудило за хранене в 6 сутринта и знаете, че яде през около 3 ч обикновено, тогава просто опитайте в 8 ч да го събудите по ваша инициатива и да му дадете да хапне малко. Така към 10.30 вероятно ще е склонно да хапне отново. Бебетата не могат да чакат един час за храненето си – но обикновено без проблем приемат да хапнат по-често от обичайното.
За да може да извлечете максимума от консултацията, е добре да носите със себе си нещата, които обичайно ползвате и смятате за необходими по време на кърмене – напр. силиконови зърна, помпата за изцеждане и каквото друго прецените за важно (в офиса има възглавници за кърмене и обикновени възглавници, така че няма нужда да носите такива). Ако се налага да дохранвате бебето с изцедена кърма/мляко за кърмачета, моля носете си шишето, което обичайно използвате, преварена топла вода в термос и необходимата доза от млякото.
Ако желаете, може да носите собствена тънка пелена, върху която да поставяте бебето при мерене и преглед – в офиса също са налични такива и се сменят след всяко бебе, така че преценете как ще се чувствате най-комфортно. Добре е да си носите предпочитаната от вас големина и марка памперси – в офиса са налични само памперси за новородени и бебешки мокри кърпички от каквато марка се падне да купя, както и баня в случай на нужда.
Полезно е да имате възможно най-скорошна информация за теглото на бебето. Ако бебето е под един месец, тогава копието от епикризата, която сте получили при изписването, ще ни даде нужната информация. Записките, които вероятно си водите, също ще са от полза.
Докато говорим, може да искате да имате под ръка тефтерче или друг начин да си записвате. По принцип ще ви изпратя писмен план за действие след консултацията, в който ще е записано всичко, което сме обсъдили, така че това не е задължително.
Телефонът ви може да е полезен, за да снимаме коригираната поза и засукване на бебето. Така ще имате пред очите си напомняне към какво се стремите – и окуражаване, че можете да го постигнете.
*Ако желаете да записвате консултацията или части от нея с техника (аудио или видео) е необходимо предварително да ме уведомите и да получите моето съгласие.
Какво се случва по време на консултацията
Бебето е най-малкият и най-неспособен да чака човек, така че ще работим с неговото темпо и спрямо неговото разписание.
Консултацията може да включва всички или част от следните неща, в различен ред, в зависимост от ситуацията и настроението на детето.
Ще си говорим дълго и в разговора ще изникнат множество въпроси за историята на бременността, раждането, вашето здраве и медицинската ви история. Важно е също да се види състоянието на гърдите.
Консултацията е за вас и за бебето – запознаването ми с него обикновено става, докато вие го преобличате. Допълнително ще е нужно да огледам добре устата и езика на бебчето – най-често използвам момента, докато то плаче. В някои случаи може да се наложи да подам на бебето да суче пръста ми (покрит с ръкавица), за да преценя дали има проблеми с движенията на устните, езика и със самото сукане.
Като част от запознаването ни и под формата на игра може да направя някои упражнения с бебето, които са за преценка на мускулния тонус и за обхвата на движенията на главичката. Докато се занимаваме с детето, обичайно говоря през цялото време и обяснявам какво и защо правя – и разбира се, можете да задавате въпроси във всеки един момент.
Първоначално ще ви помоля да покажете как сте се справяли досега с кърменето. Заедно ще започнем да променяме позата и ще ви покажа как да насочвате и помагате на бебето. За мен е важно да се почувствате комфортно и да можете да се справяте успешно сама след консултацията. Затова, докато съм при вас, ще имате възможност няколко пъти сама да поставяте бебето.
Ако ситуацията го налага, ще ви покажа (и ще можете да упражните няколко пъти) как да дохранвате бебето по алтернативен начин, който ви допада.
При нужда ще обсъдим и тренираме също техниката на изцеждане, както и начините да си помагате и да го направите по-ефективно.
Когато бебето е вече нахранено и спокойно, ще разгледаме още веднъж дали е останал някой въпрос, на който не сте получила отговор.
След консултацията
След консултацията ще получите от мен плана за действие и общите насоки, които сме обсъдили по време на консултацията, допълнителни линкове за информация или насока към специалист, ако се налага. След това в продължение на 14 дни имате възможност за проследяване на ефекта от плана чрез съобщения във вайбър и обсъждане на евентуални промени в зависимост от резултатите.
След изтичането на тези 14 дни и при възникване на нов проблем е необходимо да запишете нова консултация, като след нея отново ще имате 14 дни за въпроси и проследяване.
Ако имате често въпроси и тревоги, вариантът е да си направите месечен абонамент на стойност 60 лв, който ви дава възможност да си пишем във вайбър и да обсъждаме какво се случва. Ако има нещо, което изисква нова консултация, защото е нов проблем или не може да се разреши чрез писане, ще ви уведомя.